da Giada D'Aleo | Lug 16, 2025 | Psicoterapia
Questo caldo mette a dura prova il nostro equilibrio psicofisico. Non è solo il corpo a risentirne ma anche la nostra mente. Quando fa molto caldo, il nostro corpo è sotto pressione: deve lavorare molto di più per mantenere l’equilibrio interno e proteggerci. E noi lo...
da Giada D'Aleo | Apr 10, 2025 | Psicoterapia
Quanti di noi si dicono ogni giorno “vorrei solo essere felice”, ma cosa è veramente la felicità? A volte per rincorrerla si percorre la strada più semplice, e via a comprare farmaci antistress, corsi ed oggetti che promettono la felicità eterna, rincorrere il...
